Gesundheitssport

Stand 31. Mai 2021

Das Warten hat ein Ende - Wir öffnen unseren proFIT Sportbereich ab Donnerstag, den 03. Juni 2021!

Termine stehen ab sofort online, per APP und telefonisch unter 04852 / 940 29 79 für euch bereit!

Zunächst ist nur ein Training an den Kraft- und Ausdauergeräten, sowie am milion/five Kraft-Beweglichkeits-Zirkel möglich. Ferner werden wir Outdoorkurse anbieten. Inwieweit wir wieder Kurse indoor anbieten dürfen, sind wir zur Zeit noch am Abklären.

Wir freuen uns euch wiederzusehen!

Hier geht's zur Onlineterminvergabe(Homepage):

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Hier geht’s zur App (für Mobilgeräte):

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Bitte beachtet dass die Onlineanmeldung und die App über unseren Partner die MySports GmbH läuft mit eigenen Datenschutzbestimmungen.

Corona - Informationen für ein sicheres Trainingserlebnis

-Training nur mit Terminvereinbarung unter der Hotline 04852 / 940 29 79, per App oder Online.

- Trainingsdauer 60 min. (nach einer 15minutigen Hygienepause kommt die nächste Trainingsgruppe).

- Umkleidekabinen stehen zur Verfügung, eine Benutzung der Duschen ist noch nicht möglich

- Bitte nach jeder Benutzung das Trainingsgerät reinigen/desinfizieren.

- Bitte kommt mit Mund- / Nasenmaske, diese kann zum Training abgenommen werden.

- Training bitte mit einem Mindestabstand von 1,50 m. Bitte nicht an zwei benachbarten Geräten trainieren

- Wegen einer möglichen Aerosolbildung ist ein intensives Ausdauertraining nicht empfehlenswert, bitte wählt die Intensität so aus, dass Ihr euch locker unterhalten könnt.

- Beachtet bitte die Handhygiene, benutzt den am Eingang aufgestellten Desinfektionsspender und nutzt die beschilderten Möglichkeiten zum Händewaschen.

- Bitte niemals mit Krankheitszeichen wie Erkältungssymptomen, Fieber oder Atemnot zum Training erscheinen.

- Bitte immer zum Training ein großes, sauberes Handtuch mitbringen.

m5 Kraft-Mobilitätszirkel

Seit November 2018 bieten wir Ihnen als erste Einrichtung in Norddeutschland den m5 Kraft-Mobilitäts-Zirkel der Firmen milon und five.

5 hochmoderne, chipkartengesteuerte Kräftigungsgeräte der Firma milon im Wechsel mit 5 Geräten der Firma five zur Dehnung der durch unseren bewegungsarmen Alltag besonders verkürzten Muskulatur.

Die Zusammenstellung der Zirkelgeräte erfolgte in enger Zusammenarbeit unseres Therapeutenteams mit den Firmen milon und five.

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Gerne demonstrieren wir Ihnen dieses einmalige Trainingserlebnis in unseren Räumlichkeiten.

Vorteile der milon Q-Kraftgeräte:

- Messung Ihrer individuellen Kraft als Ausgangswert für den optimalen Widerstand

- exakte und reproduzierbare Widerstände

- schonende arbeitsformen der Muskulatur

- zeitoptimiertes Training

- optimale Auswertbarkeit des Trainingsumfanges und -erfolges

Dr. Wolff Rückentherapiecenter

Seit einigen Jahren gewinnt die segmentale Stabilisation der Wirbelsäule eine zunehmende Bedeutung in der physiotherapeutischen Behandlung von Rückenschmerzen.

Mit den Trainingsgeräten des Rückentherapiecenters der Firma Dr. Wolff werden diese Behandlungsgrundsätze erstmalig an Trainingsgeräten umgesetzt.

Mit einem Übungsprogramm in unserem Dr. Wolff Rückentherapiecenter kräftigen und koordinieren Sie Ihre segmentale, direkt an der Wirbelsäule ansetzenden Muskulatur.

Sie bilden auf diese Weise einen stabilisierenden Schlauch um Ihre Wirbelsäule, und lernen Ihren Schmerz zu beherrschen und fit für den Alltag zu werden.

Ausdauertraining

Krafttraining

proFIT empfiehlt Energie der

Offizielles Trainingszentrum der

Unser Partner für Firmenfitness

Kontakt

Terminhotline Training

04852 / 94 02 97 9

Öffnungszeiten Fitness

Aufgrund der Coronapandemie ist ein Training zur Zeit nur nach Terminabsprache möglich.

Montag 8.00 - 21.00 Uhr

Dienstag 9.00 - 21.00 Uhr

Mittwoch 8.00 - 21.00 Uhr

Donnertag 9.00 - 21. Uhr

Freitag 8.00 - 12.00

u. 13.00 - 21.00 Uhr

Samstag 10.00 - 16.00 Uhr

Sonntag 14.00 - 17.00 Uhr

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